Emociones
Las emociones son respuestas del organismo ante lo que ocurre dentro o fuera de él. Combinan una experiencia subjetiva, cambios en el cuerpo y una tendencia a actuar de cierto modo. No son simples estados de ánimo pasajeros: reflejan cómo la persona interpreta lo que vive. En la terapia asistida con psicodélicos, las emociones suelen ganar intensidad durante la sesión. Pueden aparecer alegría profunda, tristeza, miedo o gratitud, a veces a la vez. Esto no se considera un efecto adverso, sino parte del proceso. El equipo clínico acompaña ese espacio para que la persona sostenga lo que surge sin sentirse desbordada. Aprender a quedarse con las emociones difíciles, en vez de evitarlas, es uno de los objetivos del trabajo. La fase de integración, posterior a la sesión, ayuda a dar sentido a lo vivido y a traducirlo en cambios duraderos. Lo que orienta el cambio es la elaboración de lo sentido, no solo el hecho de sentirlo.
Fuentes
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