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Introspección guiada
Práctica empleada en sesiones de terapia asistida con psicodélicos. El equipo terapéutico orienta la atención de la persona hacia su mundo interno: pensamientos, emociones, recuerdos y sensaciones corporales. El objetivo es aprovechar el estado no ordinario de conciencia para favorecer una comprensión más profunda de la propia experiencia. Para sostener ese proceso, el entorno suele incluir silencio, música seleccionada y antifaz. Cuando resulta necesario, el equipo añade intervenciones verbales breves.
RelacionadosEmociones, Terapia asistida, Conciencia
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